goo sur le terrain. Apprenez comment aider quelqu'un qui est d'avoir une attaque de panique. Si votre partenaire est d'avoir une attaque de panique, il ya certaines choses que vous pouvez faire pour les aider. Tout d'abord, ne jamais parler à eux ou de révoquer leurs craintes, plutôt leur parler avec un ton rassurant, mais ferme. Rappelez-vous de rester calme-toi. Il peut être très effrayant de voir quelqu'un dans le milieu d'une attaque de panique, mais rappelez-vous que ça va passer. Essayez ces conseils pour faire face aux attaques de panique.
Chacun peut ne pas fonctionner pour vous, comme tout le monde est différent. Cependant, prendre les conseils qui travaillent pour vous et les utiliser comme moyen de défense contre les attaques de panique qui vous menacent. Conquérir et vous serez en mesure de vivre votre vie.
