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Comment tirer le maximum de votre Trainer

personnelle

Il ya beaucoup de raisons que les gens embauchent des entraîneurs personnels. Que ce soit pour tonifier, perdre du poids, de mariage ou de bonnes résolutions, il est un entraîneur là-bas pour vous.

Les entraîneurs personnels peut être grande, mais il ya un peu de temps, d'efforts et de l'argent nécessaire sur votre rôle si un peu de prévoyance peut aller un long chemin. Voici quelques questions à vous poser avant de vous embaucher un entraîneur.


  • Combien de temps suis-je prêt à dépenser?

  • Combien d'argent suis-je prêt à dépenser?

    < li> Quels sont mes objectifs et sont-ils raisonnables?

  • Suis-je plus à l'aise avec un homme ou une femme formateur

    Qu'est-ce que la certification ne le formateur ont?

  • est l'entraîneur à bord avec mes objectifs et mes capacités actuelles?

    Rencontre votre entraîneur avant de signer quoi que ce soit est fortement recommandée pour assurer la compatibilité et de professionnalisme.

    Si vous vous attendez à un grand homme, bien musclé et votre entraîneur se révèle être un dix-neuf ans, la gomme à mâcher party girl vous avez très probablement ne sera pas obtenir les résultats que vous recherchez.

    La communication avec votre entraîneur c'est tres important. Oui, ils sont embauchés pour pousser et motiver, mais il est essentiel que votre formateur est réceptif à vos commentaires. Sont-ils en accord avec vos objectifs?

    Ne soyez pas timide. Demandez à votre formateur pour une preuve de certification.

    Faites un peu de recherche en ligne, il existe plusieurs types de certifications et de nombreux niveaux différents. Cela aidera à assurer que vous obtenez ce que vous payez.

    Demandez à votre formateur prospective comment ils envisagent de prendre vos objectifs et de les transformer en réalité. Sont-ils en mesure de formuler un plan de formation efficace adapté à vos besoins et capacités. Méfiez-vous des emporte-pièce mentalité. Le même programme d'entraînement qui fonctionne pour un client ne peut pas répondre aux besoins de l'autre.


    Gardez ces points à l'esprit et vous êtes bien sur votre chemin à un nouveau, vous MAGIQUE!


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