Parfois, le petit déjeuner et le déjeuner à la cantine de bureau ou dans un restaurant à proximité et le week-end à manger avec la famille et les amis sont en train de devenir une norme de vie de la ville?. Peut-être, il est le mode de vie qui nous forcer à le faire. Quelle que soit la raison derrière elle, cela signifie que nous avons tous moins de contrôle sur la nourriture que nous mangeons.
Combien d'entre nous pensent de l'huile utilisée pour cuire les aliments dont nous jouissons dans un hôtel? Que ce soit la santé du coeur l'huile ou de l'artère colmatage huile grasse, si l'huile utilisée est réchauffé, si les ingrédients utilisés sont frais ou non, que les cuisiniers observer les règles d'hygiène simples
.
Les repas du restaurant a toujours un ratio élevé de gras /calories par rapport aux aliments cuits à domicile. Il ajoute de la saveur et la richesse comme la traiter de la langue, mais nuisible à la santé.
Ces aliments, riches en graisses, mais contient moins de calcium et de fibres alimentaires, ne sont pas respectueux de l'estomac.
Aujourd'hui, indépendamment de l'âge, les gens mangent, surtout la nourriture dans la cantine et de la restauration rapide joints, dans laquelle le enfants aiment manger, dire sur leur santé au cours des années ultérieures.
De nombreuses maladies chroniques telles que le diabète et les maladies cardiaques ont leurs racines dans l'enfance pauvre habitudes alimentaires.
Lorsque vous mangez est devenu une menace inévitable chez les jeunes, au moins certaines mesures par le gouvernement régissant le fonctionnement des cantines et restaurants peuvent aider dans une certaine mesure comme cela se fait dans l'ouest.
Le meilleur remède pour de nombreux problèmes est un repas fait maison.
Bien qu'il soit parfois très fatigant pour les femmes qui travaillent avec des horaires serrés, un effet de rendre petit déjeuner rapide ou un déjeuner pour les enfants et le reste de la famille donne également des résultats positifs dans le maintien de la santé de la famille
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