Le régime en naturopathie est d'une grande importance, parce que son la plupart du traitement consiste à nettoyer le système par l'alimentation. Consommer des aliments cuits que notre alimentation est une vieille tradition formé par nos ancêtres il ya des milliers d'années et il est poursuivi par nous même aujourd'hui. Un régime alimentaire équilibré est très important dans le traitement naturopathique dans ce système; une étude détaillée a été faite des mérites et démérites de chaque aliment et de boisson.
L'homme peut choisir une bonne alimentation seulement quand il sait ce que constituants des aliments sont nécessaires pour son corps.
Les principaux ingrédients des aliments essentiels pour la nutrition du corps sont des protéines, glucides, lipides, minéraux et vitamines.
En vue de faire de sa vie heureuse et en bonne santé, son alimentation quotidienne devrait normalement composé des ingrédients suivants
Glucides:. Les glucides sont la principale source d'énergie pour le corps humain. Les glucides sont le sucre et l'amidon.
Tubercules, racines, les légumineuses, le lait, les céréales, etc., sont les principales sources de glucides. Ce constituant de la nourriture est disponible à partir de toutes sortes de céréales, le riz poli, la farine dépourvue de balle, sucre blanc etc.
Fats: Fat fournit de la chaleur et de l'énergie à l'organisme. Lait, ghee, viande, légumes graisses sont la principale source de graisses. Cette invite maladies comme l'hypertension artérielle, la chaleur-attaque, hypertension etc.
Les protéines: l'un des groupe de composés organiques très complexes trouvés dans toutes les cellules vivantes et comprenant la classe la plus abondante de toutes les molécules biologiques. Les protéines sont très importantes pour l'alimentation car ils sont nécessaires à la croissance, le développement, la régénération de notre corps. Les principales sources de protéines sont le lait, les œufs, la viande, les légumineuses, etc. Vingt-deux types d'acides aminés contiennent des protéines. Certains des acides aminés sont produites dans le corps
Vitamines:.
Ce sont une petite, mais une partie nécessaire de l'alimentation. Une vitamine est un composé organique en tant que nutriment requis en petites quantités par l'organisme. Les vitamines sont des substances que votre corps a besoin pour grandir et se développer normalement. Il existe 13 vitamines votre corps a besoin. Ils sont les vitamines A, C