L'histoire de ma Fat

lieu, mais je peux le voir venir dans un avenir proche. La lutte continue, et je acquérir plus de connaissances à chaque fois que je tombe hors du wagon.

Ainsi, il apparaît que le poids, au moins pour moi, est non seulement une question de "manger moins et faire plus d'exercice." Il ya toutes sortes d'autres aspects au problème de la prise de poids. Mon taux de graisse est héréditaire, émotionnel, relié à un métabolisme endommagé, et est affecté par de nombreux autres facteurs. Je soupçonne que je ne suis pas le seul.

Je pense qu'il est un exercice utile, pour aller sur tous les facteurs possibles pour la santé, en particulier la prise de poids, et d'utiliser cette connaissance de soi à faire de meilleurs choix dans la vie.

.