*   >> Lecture Éducation Articles >> health >> nutrition alimentation

Le jeûne et sa santé Benefits

Le jeûne se réfère à abstenir complètement de manger de la nourriture pour une durée déterminée ou pour un problème de santé spécifique. Il tire sa signification du mot anglais "Feastan" qui signifie d'être strict en ce qui concerne laquelle la nourriture à manger et celles à éviter. Beaucoup de maladies peuvent être traitées, simplement en observant rapide. La pratique de l'observation rapide est l'une des plus anciennes coutumes.

Les gens de différentes religions comme les hindous, les bouddhistes, les jaïns, musulmans et de nombreuses autres religions observent leurs propres périodes de jeûnes. Saints de l'époque médiévale ont également jeté un grand stress sur le respect des jeûnes. Dans l'ensemble de la période de l'histoire médicale de cette méthode a été considéré que les méthodes les plus fiables de durcissement. Beaucoup de médecins antiques, tels que Hippocrate, et même des médecins, des temps modernes préconisent il.


L'accumulation de toxines et les déchets dans le corps est l'une des principales causes de toutes les maladies qui sont le résultat de mauvaises habitudes alimentaires . Chez les personnes d'âge modernes suivent généralement un mode de vie sédentaire avec le manque d'exercice et la suralimentation. En conséquence, le système digestif devient substances toxiques faibles et divers se bouchent dans le système.

Pour traiter avec succès une maladie, il est nécessaire de donner un repos approprié pour le système digestif et de lui permettre de travailler normalement en mangeant bon type de nourriture au bon moment, et même le jeûne dans des circonstances particulières. En privant le corps de nourriture pendant une certaine période de temps tous les organes d'élimination tels que les intestins, les reins ont la possibilité d'expulser les substances de déchets. Ainsi jeûne est l'une des méthodes de nettoyage et d'une fiabilité et d'une méthode rapide de guérison.

Elle conduit également à la formation sanguine et la régénération des cellules et des différents tissus dans le corps.

La méthode la plus efficace et le meilleur du jeûne est l'apport de jus. Auparavant l'eau à jeun a été observée, mais de nombreux chercheurs et médecins de jour moderne ont insisté sur la nécessité pour les jus de fruits et de légumes que pendant cette période de l'acide urique et d'autres acides inorganiques sont jetés sur le corps et le sucre présent dans les jus renforce le cœur est l'un des les formes naturelles de glucose.

Les jus de fr

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lecture Éducation Articles,https://lecture.nmjjxx.com All rights reserved.