Ne vous sentez pas coupable si vous "tomber du wagon" de temps en temps. Juste obtenir le droit de retour au travail. Si vous sentez le besoin d'un peu de chocolat ou d'autres aliments qui ne sont pas sur votre régime alimentaire, il est pas hors des limites, juste contrôler la quantité que vous consommez.
Un des conseils les plus importants sur la perte de poids est de ne pas le faire pour tout le monde, mais vous-même! Perdre du poids sans le reprendre est un changement de vie. Ne regardez pas comme un régime.
Naturopathie régime pour ceux qui souffrent de Coeur Diseases