Un exemple qui illustre ce point est la caféine. Bien que la caféine provient de sources naturelles et a probablement pas aussi nocifs, de nombreuses formes de la caféine stimulent sur le cerveau. Cela rend vos nerfs envoient des messages à vos muscles et ils contractent ou resserrent.
Quand nous faisons cela à plusieurs reprises nos muscles ne reçoivent pas assez de temps pour se reposer et ils accumulent des toxines comme si vous étiez constamment travaillez vos muscles. Cela verrouille également vos articulations en place et ne leur permet pas de se déplacer à travers leur gamme normale de mouvement. Lorsque cela se produit dans la colonne vertébrale elle affecte même la moelle épinière et au cerveau lui-même.
Je ne dis pas que vous ne pouvez jamais avoir une tasse de café ou votre chocolat préféré, mais il explique comment les produits chimiques jouent un rôle majeur dans beaucoup de nos problèmes de douleur. Il ya beaucoup plus pernicieuse produits chimiques que nous sommes bombardés avec sur une base quotidienne.
Le stress émotionnel obtient finalement sa propre reconnaissance en tant que principale cause de conditions de santé.
Cela ne veut pas nouvelle mais l'accent sur la santé mentale a clairement prendre un tour et plus de recherche sinon bon vieux sens commun se connecte à la santé mentale d'une personne et de leur état de santé général. Le stress émotionnel est une partie de la vie que votre corps et l'esprit sont équipés pour traiter et traiter de façon appropriée. Malheureusement, quand il est continu et nous ne disposons pas le temps d'arrêt émotionnellement nous resserrons nos muscles de la même manière nous faire quand nous avons stimulants chimiques ou lorsque nous avons nous-mêmes physiquement mal.
Depuis notre système nerveux est la façon dont nous avons des émotions, alors il est plus logique que lorsque nous surcharger le système les nerfs envoient des impulsions et de créer la contraction et, éventuellement, la douleur.
Pensez-y comme la boîte à fusibles dans votre sous-sol. Si l'électricité surtensions trop, fusibles sauteront. Votre corps fait la même chose. Vos fils électriques, savent que les nerfs envoient des messages à votre corps, puis crée des contractions musculaires et un Cela