"Perdre du poids - Aller Herbal?" Ces jours-ci, il ya un grand besoin pour les Américains en surpoids de perdre ces excès de livres. Être en bonne santé ne serait pas seulement les amener à avoir un mode de vie plus sain, mais il sera également littéralement alléger leur charge, et d'améliorer leur bien-être global. Il ya une longue liste d'options de régimes amaigrissants disponibles.
Il existe des programmes d'exercice, machines d'exercice, les suppléments alimentaires, nourriture et boissons alimentaires, des pilules pour maigrir - il ya même des savons qui prétendent vous aider à perdre du poids tout en vous baigner. Une autre option disponible pour jeter hors de ces livres non désirées est d'aller à base de plantes. À base de plantes produits de perte de poids ont été très en demande pour les personnes qui veulent perdre du poids de façon naturelle.
Toutefois, lorsque vous prenez des suppléments à base de plantes pour perdre du poids, vous auriez à attendre un temps plus long pour les résultats en raison des effets plus subtils de médicaments qui est entré à partir de plantes et herbs.Here naturel sont quelques options de perte de poids à base de plantes que vous pourriez vouloir à considérer: 1. À base de plantes produits de perte de poids Il ya beaucoup de produits de fines herbes de perte de poids disponibles sur le marché aujourd'hui.
Vous pouvez consulter l'Internet et vous trouverez un grand nombre de pilules à base de plantes et de produits de perte de poids. Soyez prudent, cependant, car il ya certains produits qui prétendent être naturel et sans danger, car ils sont à base de plantes, mais certains ont effectivement des effets secondaires en raison de la recherche non approfondies sur les effets de ces produits. Voici quelques ingrédients et des produits chimiques qui composent certains produits naturels de perte de poids que vous devez surveiller, car ils pourraient avoir des effets nocifs pour votre santé:> Senna.
Ceci est un laxatif à base de plantes. Senna est un ingrédient principal dans les thés de perte de poids, et il fonctionne par la stimulation du côlon. L'effet de la baisse de cette herbe est la déshydratation. Il peut également conduire à des problèmes du côlon et peut devenir une dépendance. Certaines personnes, quand accro, sont incapables d'effectuer des mouvements de l'intestin sans elle, alors attention. > Le picolinate de chrome. Ceci est un composé synthétique à base de plantes trouvées dans les produits de perte de poids.
Le chrome est un nutriment qui aide à réguler le niveau de sucre sanguin. Cependant, cet ingrédient, lorsqu'ils sont pris à fortes doses, peut causer des dommages dans les chromosomes. Il peut également conduire à une déshydratation.> Le millepertuis. Ce supplément augmente la production d'un produit chimique dans le cerveau. Si pas utilisé correctement, il peut irriter les yeux et la sensibilité de la peau, troubles gastro-intestinaux légers, la fatigue et des démangeaisons.
Bien que beaucoup de produits à base de plantes prétendre être sûr et naturel, il est préférable d'examiner les ingrédients et la recherche sur les effets du produit lui-même avant d'aller pour ces pills.2 alimentaire à base de plantes. Alimentation biologique. À Wichita, Kansas, aliments biologiques a trouvé son chemin vers plus de maisons et restaurants. Dévots alimentaires biologiques croient que la consommation goodies biologiques aident leurs corps ainsi que l'environnement.
Une personne qui achète des oeufs et des légumes biologiques soulevés prétendre être sain, et ils ne sont pas dépenser de l'argent sur les médecins et les ordonnances que ceux-ci les maintenir en santé et loin de l'hôpital. Cela pourrait aussi être une option pour les observateurs de poids, comme la nourriture organique est connu pour être respectueux de votre poids que les produits alimentaires transformés chimiquement. 3. Thé vert. Des études montrent que la consommation de thé vert, ou des extraits de thé vert brûle des calories supplémentaires.
En outre, le thé vert avec de la caféine peut augmenter la combustion des graisses jusqu'à 40% réduisant ainsi la graisse. Ceci est un bon choix pour ceux qui veulent perdre du poids. Dans une étude réalisée, les gens qui ont pris le thé vert ont été trouvés à perdre 2 à 3 fois plus de poids que ceux qui ne boivent pas de thé vert. Ces résultats montrent que le thé vert est un produit naturel pour le traitement de l'obésité. Ainsi, il fait aussi pour une option plus saine alimentaire, pour ne pas mentionner les bons effets qu'il a sur le corps par rapport à la caféine.
Une tasse de thé donne un regain d'énergie emmediate sans les effets secondaires de la caféine. 3. caféine. Café offre un regain d'énergie pour augmenter la combustion des graisses. La caféine fournit également une probabilité d'être actif, qui à son tour augmente votre taux de brûler des calories. 4. Immortalité HerbThis herbe, dont le nom scientifique est Gymnostemna Pentaphyllum, est connu pour avoir les avantages suivants:> augmente le flux sanguin sain> réduit blocs des artères> Aides à la pression artérielle saine> augmente le taux de combustion des graisses 5.
Apple Cider VinegarThere sont comprimés et compléments alimentaires dont l'ingrédient principal est le vinaigre de cidre. Voici les avantages de prendre cette option à base de plantes: perte de poids>> Amélioration du niveau de cholestérol> améliorée hypertension artérielle>