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Femmes Yoga seulement stimule l'estime de soi des Participants

Si vous êtes une femme à la recherche d'un moyen naturel de surmonter l'image négative corps PMS, l'infertilité, ou, vérifier avec Sara Avant Stover, célèbre professeur de yoga et l'expert en santé des femmes, et directeur de la Way of The Happy femme ™.

Elle a lancé la formation de 200 heures professeur de yoga pour femmes première, Yoga Alliance certifié avoir lieu à Chiang Mai, en Thaïlande, du Janvier 16 18 Février, 2011.

Le cours forme les enseignants dans le système spécifique de yoga qui est le mieux pour la santé et le bonheur des femmes: Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Nutrition & anatomie, la méditation bouddhiste, et la philosophie en mettant l'accent sur une approche féminine de pratiquer et de vie.

Reconnaissant que 80% des pratiquants de yoga sont des femmes, et diplômé de Barnard College de la toute-femmes elle-même, Stover sait de première main sur la nécessité pour les femmes d'être formés pour enseigner et pratiquer le yoga, non seulement dans un milieu stimulant , environnement favorable, mais aussi dans une méthode ciblée pour améliorer la santé des femmes.


"Tout simplement, il a été prouvé encore et encore que les femmes apprennent mieux dans la communauté spécifiquement une communauté tout-femmes - et alors que la plupart des compétences pédagogiques pratiques apprises sont applicables à la fois les hommes et les femmes, l'expérience de formation pour enseigner avec les femmes seulement est si profondément différente (et puissant) que vous vous éloignez un enseignant fort comme un résultat ", dit-elle.


Stover travaille avec les femmes partout dans le monde pour équilibrer leur féminité et leur vies occupées pour trouver le vrai bonheur et éclat au sein - au-delà de la taille de leur corps, les relations, et des carrières de yoga -Grâce, la méditation, et de vie équilibré. Elle enseigne des formations, des ateliers et des retraites de yoga des femmes à l'échelle internationale, tout en offrant des outils en ligne tels que des trousses d'étude à domicile et de télé-séminaires.



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