Comment battre et éviter de se le cancer par une saine alcaline Diet.

pour mesurer les niveaux de pH. L'urine est plus acide et varie tout au long de la journée plus de salive. Il doit être vérifié première chose le matin et la plage optimale est 6,0 à 6,4, dans la soirée la fourchette optimale est de 6,4 à 6,8. Obtenez deux onces de mi flux dans un récipient et le mettre sur une bande de PH. Une bande de pH peut être trouvé et acheté à votre pharmacie locale (obtenir le papier de gamme étroite).

Pour tester la salive attendre deux heures après le déjeuner avaler toute la salive dans la bouche, vous êtes la, puis utilisez un coton-tige, répéter deux fois de plus pour assurer sa propre salive. La troisième fois, mis la salive sur le papier pH. Les mêmes niveaux optimaux appliquent pour l'urine et la salive. Tout le monde est différent et certaines personnes ne peut qu'augmenter-il des niveaux de PH par un couple de dizaines. Donc, si vous ne voyez pas encore les résultats suite à une diète alcaline Cela pourrait expliquer pourquoi.

Le corps utilise Ness acide pour extraire calcium provenant des aliments. La plupart des gens sont déficients en calcium qui peuvent affecter les niveaux de pH qui rend plus difficile de les améliorer.

Espérons que cela est un bon début pour obtenir votre régime alimentaire et de partager l'importance de l'alimentation avec les autres. Vous vous sentirez votre niveau d'énergie et la force montent. Beaucoup de gens éprouvent un sentiment d'autonomisation de prendre le contrôle de l'alimentation et il maîtriser.

Chaque fois que vous utilisez la puissance de la volonté et de la discipline pour améliorer votre auto est l'autonomisation, afin de lui donner un essai.