Wsort outn youbring aboutophiedof précieux depositswarm minérale, par le bookbably pensent d'argent et d'or. Mais partout votre forme est concerné, d'autres - comme le calcium et le fer - sont bien plus précieux. Chacun de ces dépôts de minéraux alimentaires est unique et porte fait connaître sa propre tâche qui donne la vie. Les scientifiques être infligées en mauvais termes avec ces nutriments en deux groupes - les principaux sentiers et gisements minéraux - en fonction de combien de grès est dans votre corps.
7 gisements minéraux vous ne pouvez pas trier manque Le principal estomac de gisements minéraux fait connaître à partir d'autres simplement depuis voici plusieurs d'entre eux dans votre corps. Si vous pouvez éventuellement supprimer tous les gisements minéraux de votre corps et de les placer sur une mesure, ils pèseraient dans ce domaine 5 livres. Près de 4 livres de l'intention d'serait calcium et du phosphore, les deux principaux gisements minéraux généralement ordinaires. Les cinq autres grands gisements minéraux obtiendraient sur place généralement de la gauche sur battement. Calcium.
De loin le grès généralement abondante dans votre corps, de calcium rend vos os et des dents solides et délicat. Sans elle, ils seraient comme disquette que vos oreilles. Imaginez fastidieux à faire là à l'époque. Calcium ne pas seulement rester piégé dans votre squelette, cependant. Des quantités infimes de ce voyage dans votre sang. Là, il est essentiel de stabiliser pro votre pression artérielle et de la sélection de votre contrat de muscles. Un muscle très précieux - votre sensibilité - a besoin de calcium pour maintenir pompage.
Le calcium est essentiel tout au long de l'enfance si vous aspirez à être infligés avec des os solides comme un adulte. Mais pouces vers le bas le sujet quel âge vous êtes, il est loin d'être aussi dans le milieu de la nuit pour faire plus de ce grès précieux. Phosphore. Le deuxième plus débordante grès installation de votre corps la main dans la main avec le calcium pour construire et maintenir des os et des dents solides.
Le phosphore est un ingrédient crucial dans matérielles et les membranes cellulaires et aide à obtenir génétiques sur les cellules saines supplémentaires tous fini votre corps. Pour couronner le rance, le phosphore aide à la courbe de votre nourriture en énergie. Chlorure. Votre estomac serait inutile manque cet élément. Chloride est un ingrédient principal dans vos acides de l'estomac digestifs. Il permet en