L'hypnose est une façon d'entrer dans l'état subliminal d'une personne. Quand une personne est sur la «scène hypnotique," le corps est plus sensible à la suggestibilité raison de son état intensifié de concentration. Toutefois, cela ne signifie pas nécessairement que grâce à l'hypnose, on peut déjà "reprogrammer" l'esprit d'un individu. En réalité, l'hypnose ne peut fonctionner que la gamme de la condition de la détente sans problème à l'initiation proprement gérée par un hypnotiseurs professionnels. Par conséquent, il ne doit pas être considéré comme paranormal et magique dans ses upshots.
Réduite, les gens devraient être plus conscients que l'hypnose est pas un seul processus efficace pour perdre du poids. Il est plus d'un facilitateur de diverses techniques de traitement. Par conséquent, il doit être combiné avec un autre programme de gestion de perte de poids pour être efficace pour rendre les gens à perdre du poids en excès. De cette manière, les gens seront en mesure de perdre plus de poids avec un état plus détendu et reposé d'esprit. Comme ils le disent, un esprit sain est un corps sain.