Lundi dernier, Février 7, le Journal d'épidémiologie et de santé communautaire, l'équipe de Northstone, a publié un article en ligne concernant l'effet de l'alimentation des enfants au développement de leur intelligence.
Selon leur étude, les enfants dont le régime alimentaire se composait de gras, sucré, et les aliments transformés à 3 ans avait un QI inférieur à 8,5 ans, contre ceux dont le régime alimentaire était en bonne santé.
Ce résultat a été dérivé à partir de données recueillies auprès de l'Étude longitudinale Avon des parents et des enfants, où les questions ont été posées concernant l'alimentation de leurs enfants à l'âge de 3 ans, 4,7, et 8,5 ans, les parents des enfants.
Ils ont remarqué qu'il est crucial de donner aux enfants une alimentation saine à l'âge de 3, depuis l'alimentation à 4 et 7 ans et ne semble pas avoir d'effet sur leur QI.
Vous ne pas vraiment besoin d'être un expert pour savoir que les enfants ont besoin de nutriments à développer correctement et atteindre leur plein potentiel. Même que les enfants, nos professeurs nous ont appris l'importance de manger des fruits et légumes pour devenir grands et forts, mais cette conférence ne devraient pas être juste pour les écoliers. Les parents devraient être conscients de l'importance de donner à leurs enfants une alimentation saine et en bonne santé, en particulier pendant les premiers siècles jusqu'à l'âge 3.
Pour les parents occupés, il peut être facile de donner aux enfants la nourriture rapide, instantanée ou indésirable , mais rappelez-vous que vous mettez la santé et l'avenir de vos enfants à risque. Si ils finissent dessous de la moyenne en classe --- maintenant vous savez qui blâmer.
Si vous êtes parmi les milliers de parents qui sont encore confus de ce qu'ils doivent nourrir leurs enfants en bas âge, le ministère de l'Agriculture des États-Unis est venu avec un régime alimentaire très utile qui permettrait de maintenir vos enfants en bonne santé, actif et intelligent.
Pour en savoir plus sur l'étude de lire un article de Healthday