3. PIRE 2/3 lb monstre Thickburger 1.
320 calories 95 g de matières grasses de BURGER Hardee (36 g saturés) 3020 mg de sodium
A un tiers livre de boeuf, l'Thickburger originale offre beaucoup par le biais de la gourmandise, mais par rapport à cette chose il semble positive conservatrice. Purée entre le boeuf et pain sont 4 tranches de bacon, 3 tranches de fromage, et une grande goutte de mayonnaise. Voilà comment il gagne près de deux fois la graisse saturée, vous devriez consommer dans une journée entière! Aller avec le peu épais Cheeseburger à vous éliminerez 65 pour cent des calories.
4.
Big Breakfast pire petit déjeuner de McDonald avec grand Biscuit, Hotcakes, et sirop de 1.330 calories 60 g de matières grasses (20 g saturés) 2,280 mg de sodium 49 g de sucres
Ceci est le tout-mais-la-cuisine-évier petit rendu populaire par convives tels que Denny et IHOP. Considérez ces statistiques: Ce repas a autant de gras saturés que 2 McGriddles de saucisse, plus de sodium que 6,5 grosses commandes de frites, plus de sucre que 3,5 Hot tartes aux pommes, et plus de calories que 3 doubles cheeseburgers.
Nous sommes tous des œufs au petit déjeuner, mais pas quand ils viennent flanqué de crêpes, saucisses, pommes de terre rissolées et un biscuit de babeurre surdimensionné. Paire une Parfait avec un Oeuf McMuffin pour 22 grammes de ventre de remplissage protéine dans moins de 500 calories. Voilà une excellente façon de commencer la journée.
5. pire SANDWICH gros thon de Quizno fondre 1.
450 calories 98 g de matières grasses (20 g saturé, 1 g trans) 1910 mg de sodium
thon devrait être une bonne source de protéines maigres, mais Quizno étouffe son avec tant de mayonnaise que le poisson d'origine a été relégué à un simple agent de texturation au milieu d'une suspension humide de matières grasses et de calories. Nous avons appelé la sur Quizno pour ce sandwich avant, et nous allons continuer à lui jusqu'à ce qu'ils décident tailler les excès. En attendant, rendez-vous avec le Sous Honey Bourbon poulet.
Pour le sandwich de taille normale, vous pourriez manger une douzaine sans heurter la charge du thon Grand fond