Miel a Wonderful Medicine

sser agir 15 minutes, puis rincez à l'eau tiède. Vous serez heureux avec les résultats

Hydratant

Peau:. Le miel fait également un grand sac d'hydratation. Il suffit de mélanger 2 cuillères à soupe de miel avec 2 cuillères à café de lait entier, lisser sur le visage et la gorge, et laissez-le faire son travail pendant 15 minutes. Rincer à l'eau tiède, et terminer les éclaboussures avec de l'eau froide

Lotion pour les zones sèches:. Le miel fait également un grand lotion pour les zones sèches de la peau sur les mains, les coudes, ou d'autres parties.

Il suffit de mélanger 1 cuillère à café de miel avec 1 cuillère à café d'huile d'olive et une cuillère à café 1/2 de jus de citron. Appliquer sur les mains, les coudes, les talons de votre pied, etc., et rincer après 15 minutes. Soulagement rapide

Cure pour les lèvres gercées et acné: Chérie fonctionne bien sur les lèvres gercées et pour l'acné, car il a des propriétés antibactériennes

Revitalisant pour cheveux ternes:. Pour donner à vos cheveux éclat brillant, mélanger 1 cuillère à café de miel dans 4 tasses d'eau chaude. Utilisez-le comme un rinçage des cheveux.

Et si vous êtes une blonde, ajouter le jus de 1 citron, trop

Rince-bouche antibactérien:. Mélanger 1 cuillère à soupe de miel avec une tasse d'eau chaude. Utilisez-le comme un rince-bouche. Honey nettoie les dents et les prothèses dentaires, et tue les germes dans la bouche.

Quels sont les effets secondaires de miel?

Il n'y a pas d'effets secondaires connus réguliers à miel lorsqu'il est utilisé avec modération. Cependant, il est recommandé que le miel cru ne pas être alimenté pour les nourrissons de moins d'un an.

Cela est dû au potentiel du miel pour mener spores de C. botulinum, qui peuvent être nocifs pour le système immunitaire des nourrissons non développées.

Où et comment acheter du miel?

Il ya deux choses primaires garder à l'esprit lors de l'achat du miel à des fins nutritionnelles. Tout d'abord, le miel de couleur sombre, comme le miel de sarrasin, est généralement pensé pour contenir des niveaux élevés d'antioxydants que les variétés de couleur plus claire. Deuxièmement, le miel brut ou non transformé contient la plus grande variété de substances de la santé de soutien.

Aucun sucre ajouté est tout simplement une calorie vide non nutritive qui prive le corps de vitamines et de minéraux.