Le miel a été considéré comme un agent de guérison merveilleux pour les âges. Il est un fluide doux et visqueux fait par les abeilles à partir du nectar des fleurs. Honey vient dans une variété de couleurs, de presque blanche vers le bas par les couleurs foncées telles que l'ambre, rouge, ou brun.
Le miel est une substance antibactérienne étonnante qui est constitué de sucres comme le glucose et le fructose et des minéraux (comme le magnésium, le potassium, le calcium, le chlore de sodium, le soufre, le fer et le phosphate), des vitamines (par exemple B1, B2, C, B6, B5, B3 ), des oligo-éléments (comme le cuivre, l'iode, le zinc et) ainsi que des acides aminés. Les propriétés nutritionnelles, la couleur et la saveur du miel sont déterminées par les types de fleurs les abeilles pollinisent.
Quels sont les avantages de miel?
Le miel contient des vitamines, minéraux et acides aminés, et est donc une aide merveilleuse de beauté qui nourrit la peau et les cheveux. Honey agit également comme un agent antibactérien et antifongique et aide à désinfecter et accélérer le processus de guérison des plaies, des éraflures et brûlures.
La recherche scientifique de l'Université de Californie, Davis a également révélé que la consommation de miel soulève nos niveaux d'antioxydants protecteurs .
Antioxydants lutter contre les radicaux libres qui peuvent endommager les cellules.
Utilise de miel
Froid et maux de gorge Remède à la maison
Le miel est considéré comme l'un des meilleurs remèdes naturels pour les maux gorge, la toux et des symptômes généraux froides. Le miel a longtemps été utilisé dans divers remèdes des maux de gorge naturelles allant de thés aux sirops. Même aujourd'hui, beaucoup de préparations commerciales pour les maux de gorge et la toux (tels que les pastilles) sont encore principalement basées sur le miel.
Pour un remède simple et naturel à un rhume ou un mal, prendre une cuillère à café de miel deux fois par jour jusqu'à la guérison. Si votre rhume ou un mal persiste pendant plus de 5 jours, vous devriez contacter votre médecin
miel comme une aide Beauté
Exfoliant:. Miel mélangé à la poudre d'amandes fait un excellent nettoyant exfoliant pour le visage .
Raffermissant Masque: Une cuillère à soupe de miel battu avec un blanc d'oeuf, 1 cuillère à café de glycérine et environ 1/4 tasse de farine fait un excellent masque raffermissant.
Il suffit de douceur sur le visage, lai