L'huile de poisson peut être particulièrement bénéfique pour la santé des hommes, en raison des acides gras oméga-3 qu'ils contiennent. Faible consommation de poisson et de faibles taux circulants de DHA, un oméga-3 graisses, sont associés au cancer de la prostate, l'HBP ou hypertrophie de la prostate, la prostatite et des problèmes de fertilité, tels que le faible nombre de spermatozoïdes et la motilité.
Importance DHA DHA et d'autres acides gras oméga-3 ont une activité anti-inflammatoire et contrer les effets d'autres types de graisses alimentaires, tels que les oméga 6 et acides gras saturés. Si vous ne l'avez pas déjà entendu, vous ne devriez pas manger tout ce qui contient des gras trans. Les fabricants d'aliments sont maintenant tenus d'énumérer le contenu en gras trans, car elle contribue à une variété de problèmes de santé et ne sont pas nécessaires pour le corps humain. Prostatite est une inflammation de la glande de la prostate.
Il commence habituellement graduellement et persiste pendant plusieurs semaines. Type bactériennes ou autres, de l'infection peut être ou ne pas être présents. Les symptômes comprennent la douleur et, en cas d'infection bactérienne est présente, de la fièvre. Protection de la prostate est une partie importante de la santé des hommes. L'huile de poisson, en raison de son activité anti-inflammatoire, réduit le risque de la prostatite. À la naissance, la prostate est minuscule.
Il pousse rapidement au cours de la puberté et une deuxième poussée de croissance se produit généralement après l'âge de 40. Neuf hommes sur dix souffrent de la prostate ou HBP par le moment où ils atteignent l'âge de 85. Un supplément d'huile de poisson peut réduire le risque de l'HBP, qui est bénigne. Des études ont montré que les niveaux d'acides gras oméga-3 les acides gras sanguins sont plus faibles chez les personnes souffrant d'HBP et encore plus faible dans ceux avec le cancer de la prostate.
Sperm Count Augmentez Un aspect important de la santé des jeunes hommes, quand ils veulent avoir des enfants, est faible numération des spermatozoïdes ou la motilité des spermatozoïdes faible. Bien que les raisons de ce ne sont pas claires, il a été montré qu'un supplément d'huile de poisson augmente à la fois le nombre et la motilité des spermatozoïdes. De nombreux scientifiques espèrent que la supplémentation permettra de réduire la nécessité pour la fécondation in vitro, parce que les enfants nés par FIV ont plus de risques pour la santé.
Amélio
(1): Vous avez fait ce que vous Eat