Préparation de base de Foods

urnit que des calories pour l'énergie. Œufs crus entiers fournissent environ 48% de protéines anabolisant (utilisables) pour la construction de nouveaux tissus. Viandes fournissent environ 32-35% de protéines anaboliques et tout en céréales et les légumineuses fournissent environ 17% de protéines anabolisant avec des produits laitiers étant le pire à 16% de protéines par gramme anabolisant. Cela rend également les œufs la protéine utilisable moins cher. Faible teneur en protéines anabolisants donne la plupart du temps de calories et beaucoup d'azote.

L'excès d'azote nourrit le cancer que l'azote et le sucre sont les aliments préférés de cancer! Assurez-vous que vos oeufs sont de cage libre, organiquement nourri les oiseaux pour la meilleure réparation des tissus et une toxicité réduite dans votre corps. Tous les produits laitiers doit être alimenté à partir de l'herbe seulement des vaches organiquement soulevées, sans hormones, ni antibiotiques, et non pasteurisés et non homogénéisé (RAW).

Un grand pourcentage de la population souffre d'une allergie ou d'une intolérance au lactose (sucre du lait) ou de la caséine (protéine du lait) et donc les produits laitiers devrait être évité par la plupart des gens. Dairy peut produire une grande quantité de mucus dans lequel les bactéries et les virus peuvent se développer conduisant à des infections récurrentes. Il soulève également rapidement la glycémie et inhibe l'absorption nutritionnelle à travers les petits et grands intestins.

Fromages crus sont meilleurs âgées de 90 ans ou plus jours pour enzymaticly predigest les sucres et les protéines pour la bonne utilisation des nutriments.