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Conseils pour choisir une huile saine Pour Cooking

neralandbutter, andmargarineis veryeasily spread.Oilis disponible dans differentproductsareslightly différente, andbesides thatoilis une vitamine sourceof.

  • Beurre



    Butteris onefood thathas beenknownby nombreux peoplefor afin manyyearsago.Butterhasa goodaroma et offerssources ofVitaminA etd'autres graisse solublevitaminssuch asvitaminE, C, est D.EvenButter matériaux madefromnatural, andprocessedwithout usingartificial chemicalsYoucanusebutterfor cookingandbaking, outre thatyou peut également usebutterwithcreamsauce , épices, grilleddishes, evenbreads.


  • Huile de canola

    L'huile de canola est une huile qui est très populaire, de nombreux médecins nous encouragent à consommer ce huile. Les experts disent que l'huile de canola a la capacité toreduce le risque de maladie cardiaque. Cette huile est très faible en gras saturés, monoinsaturés haute teneur en graisses, et de fournir la meilleure composition en acides gras par rapport aux autres oils.You peut utiliser de l'huile de canola dans les sautés, comme épice et même en basse friture d'agitation de la température.

    Cette huile a une saveur douce, ce qui en fait un grand pétrole pour des aliments qui contiennent beaucoup d'épices. Contrairement à d'autres huiles, il ne sera pas interférer withyour goût des aliments

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