Nous nous connaissons depuis que nous étions enfants que les fruits et légumes contiennent en abondance les nutriments nécessaires à notre corps de fonctionner de manière optimale. Le problème est que la plupart des légumes perdent leur puissance quand nous les faire cuire, et certains fruits devront être consommés en quantités impraticables avant que nous puissions obtenir la quantité idéale de certains nutriments.
Ceci est où la fabrication de jus, ou de l'extraction du jus fruits et légumes, détient un avantage sur la cuisson des légumes ou de manger vracs de fruits en une seule séance. Juicing conserve les teneurs en éléments nutritifs et, comme ils sont sous forme liquide, sont absorbés plus rapidement par le corps, fournissant une énergie instantanée. Par exemple, une pomme et quatre carottes pour aller avec le petit déjeuner serait trop de nourriture dans un repas pour certains, mais sous la forme d'un grand verre de jus, il est parfait pour commencer la journée.
Voici certains fruits et légumes à jus communs.
Carottes Carottes beaucoup de goût par eux-mêmes ou en combinaison avec d'autres légumes et fruits comme les pommes. Ils ne doivent être pelées, et ils doivent être nourris un à la fois à la centrifugeuse.
Céleri les couper en sections de trois pouces et de les nourrir régulièrement à la centrifugeuse.
Pommes Coupez-les en petits morceaux et laissez la machine de les transformer en un, délicieuse boisson fraîche.
Melon Retirez les croûtes et les graines et coupez-up avant de mettre les pièces dans la machine.
Mettez-les tous dans l'Expérience de presse-agrumes de fruits et légumes que vous aimez. Découvrez de nouvelles saveurs et de combinaisons.
Qu'est-ce que sur les centrifugeuses? Il existe plusieurs types de centrifugeuses disponibles. Chacun peut avoir sa caractéristique unique.
Centrifugeuses
1. centrifuge-éjection Ces travaux pour à peu près toutes les tâches d'extraction de jus que vous pourriez avoir.
Pensez à vérifier pour une puissance du moteur de pas moins de 450 watts.
2. machines à jus mastiquer basse vitesse Ces machines utilisent un processus lent, meulage vitesse du moteur et sont mieux utilisées pour les épinards et de blé fourrager.
3. jumelles centrifugeuses d'engrenages
Ces travaux en première écraser les légumes et les fruits puis en appuyant sur le jus. Bien qu'ils travaillent un peu plus lent que les autre