Que boire à Bars sur une perte de poids Diet

l'occasion ne sera pas faire du mal à tout régime de perte de poids. Le vin blanc est beaucoup plus convivial que l'alimentation-rouge. En fait, le plus sombre du vin, le contenu et les calories de l'alcool plus élevé qu'il contient. Un verre de 4 onces de vin rouge aura partout entre 78 et 185 calories par portion. Chardonnay et Riesling sont les meilleures options d'un buveur de vin pour rester mince. Zinfandel est une sage décision ainsi, mais le champagne est le meilleur choix de Dieter pour garder le poids. Ces chiffres sont très bien pour les buveurs de vin légères.

Mais si vous en bas quelques-uns chaque jour, les livres seront ajouter rapidement sur votre échelle. Peut-être vous devriez limiter votre consommation de vin aux seuls week-ends et les occasions spéciales.

Lorsque vous décidez de prendre votre boisson, assurez-vous que vous avez déjà de la nourriture dans votre système. Si jamais vous voulez pour diluer une boisson savoureuse, vous pouvez simplement lancer dans de la glace. Peu importe quel genre de journée que vous avez eu, pas de frustration ou d'une fête constitue beuveries sur un régime de perte de poids.