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fin de garder avec votre nouvelle routine d'entraînement? De nouvelles recherches ont montré que l'exercice physique peut effectivement stimuler votre matière grise, menant à des grades supérieurs et les résultats des tests chez les enfants qui participent régulièrement à une certaine forme d'exercice. Ceci est en plus des avantages puissants anti-cancer de l'exercice physique de routine.

En prenant 14 études précédentes à travers le monde examinant le lien entre l'exercice et la performance académique, des chercheurs néerlandais ont examiné les conclusions et ont publié leur rapport dans le revue Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine. Les auteurs de l'étude ont été menées par Amika Singh de l'Institut EMGO de l'University Medical Center Vrije Universiteit de la santé et de recherche sur les soins à Amsterdam, qui a résumé les données de l'étude et de la relation ultérieure entre l'activité physique et l'amélioration de la fonction cérébrale.