Vous devez consommer 10 associé à l'eau chaque jour. Jour 2: * Poids: £ 6,1 manquant de poids corporel unique. "Wow..is-il vrai, vous avez perdu beaucoup ?!" J'ai été impressionné. "Oui je l'ai fait." Il sourit triomphalement. Régime alimentaire: Tous les légumes frais. Il peut manger autant qu'il veut, crus ou prêts. Il n'y a pas de restreindre la quantité ou le type. Pourquoi ça marche: le Jour commence par un correctif de grains entiers en plus d'une portion de l'huile. Ceci est pris dans la journée pour l'énergie et l'équilibre.
Le reste de deux jours comprend des légumes frais qui sont presque nutriments libres et de fournir la valeur nutritionnelle et de fourrage. "Comment pouvez-vous manger cette pomme de terre"? Je croyais qu'il était fou de manger des pommes prêts dans la journée. Ils ont suggéré, il a commencé ses deux jours avec un grand caisson prêt pour le repas du matin. A midi, il a mangé des vêtements et des haricots verts cuits à la vapeur avec des remèdes. Nuit qu'il voulait manger quelque chose de gentil. Il a acheté Pasta écraser l'autre jour.
Je ne notion quelle est la différence du tout avec la cohue fréquente. Il prête elle. Quand il a marqué it out, il vérifiée juste comme des spaghettis! Je courgettes sautées, haricots, oignons rouges, champignons, et inclus des nouilles mariner avec des remèdes à base de plantes. Nous dirigeons sur les nouilles écrasement .... euh ... goûté bon! :) "Voulez-vous de peser" Je demandé avec un regard de recouvrement. Il est bourré car elle était une excellente nourriture. Hélas! Il a obtenu à nouveau £ 6. "C'est dingue". Nous ne comprenions pas le régime alimentaire du tout.
Jour 3: Poids: £ 4,8 manquant de poids corporel unique. (Alors que la graisse pourrait avoir été sa nourriture et les liquides dans la soirée.) Régime alimentaire: Un assortiment de fruits et légumes de son choix sont le régime alimentaire de cette journée. Il peut prendre un montant à u