En suivant un tel programme pendant 12 semaines, le calcul prédit que la perte de poids corporel sera de 12 livres. Voilà comment les experts de perte de poids "" calculer les pertes potentielles. En outre, tout le monde suppose que la perte de poids corporel est composée exclusivement de matières grasses. Cette hypothèse est erronée monumentale! Quels sont les deux hypothèses erronées? Tout d'abord, que la réduction de calories conduit à une perte d'équilibre continu de poids corporel pour une quantité donnée de la réduction de la teneur en calories. Et en second lieu, que le poids perdu est entièrement composé de tissus adipeux. Les deux hypothèses sont fausses.
Comment un régime faible en glucides Work