Aidez quelqu'un que vous aimez entente avec Extended Chagrin Simplement et Effectively

ilitante irez loin. Il ira loin à chaque fois que vous exigez qu'il aille.

Vous pouvez faire face à votre douleur prolongée si simplement que beaucoup de gens ont du mal à l'accepter. Le moyen le plus efficace de contrôler les pensées qui mènent étendues douleur est-à-dire à vous-même, à haute voix, "Je vais pas penser à ça en ce moment." Faites-le aussi souvent que nécessaire et de le faire à haute voix.

Quelqu'un a dit, "Ce est plus facile à dire qu'à faire."

Pas vraiment. Vous avez l'autorité intégrée de décider ce que vous voulez penser.

Si une pensée vous fait la douleur, ne pense pas que la pensée. C'est ton choix. Comme vous faites ce choix, encore et encore, votre subconscient se souvient comment vous répondre et vous commencer à faire votre réponse automatiquement. Il est incroyable de voir à quelle vitesse cela peut arriver.

En outre, vous avez été fait avec un esprit subconscient qui a formé au fil du temps l'opinion que vous aimez arrêter les pensées qui vous font affligez abondamment.

Le processus de choix de ne pas insister sur ces pensées, avec le temps, convaincre votre subconscient que vous ne voulez pas penser que ces choses plus. Il est ce processus qui crée l'habitude de la paix et rompt l'habitude de chagrin

À un certain point, vous avez gagné. '; T réalisent même vous envisagez pensées négatives parce que votre subconscient est automatiquement répond aux pensées avant qu'elles ne deviennent pensées conscientes.

Rien ne pourrait être plus efficace que d'avoir le contrôle de votre esprit subconscient de votre pensée négative pour vous avant même de penser consciemment.

je l'espère Trouver la paix personnelle vous aide autant qu'il m'a aidé avec mon problème de colère.

Rod Peeks