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Diabète de type 2: Comment contrôler l'hypertension-sang-sucre-Level Effectively

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onestly, je suis diabétique après un diagnostic d'avoir 186 mg dans ma glycémie. Je fais partie de taper

2 diabète-catégories. Je pris quelques médicaments synthétiques prescrits en même temps de changer mon mode de vie régime alimentaire avec des exercices réguliers. Mais, le maintien de prescrire des médicaments était cher.

Je décidé de cesser de prendre des médicaments synthétiques tout en pensant à une autre solution sur la façon de contrôler efficacement.


Mon dernier diagnostic de mon niveau de sucre dans le sang avant que je quittai prenant prescrire des médicaments a été

142 mg. En espérant que je pourrais encore récupérer mon taux de sucre sanguin normal, je continue mes exercices tout en remplaçant mes médicaments synthétiques genre à base de plantes.

Je suis si heureux du résultat parce que la dernière check up de mon taux de sucre sanguin I avait seulement 120mg.


Bien que je besoin d'un peu peu plus d'effort pour acquérir normalisée retour de mon niveau de sucre dans le sang normal, je trouve que ce qu'il faut vraiment détermination, la maîtrise de soi et de patience pour gagner à nouveau votre taux de sucre sanguin normal.

façons de base simples et comment contrôler efficacement diabète de type 2:

  • Détermination

    Le contrôle et la gestion de votre diabète de type 2 est votre objectif. Se concentrer sur elle. La recherche d'informations sur elle. Utiliser l'Internet, lire des livres électroniques; livres, etc.

    , d'avoir plus de connaissances qui pourraient être utiles dans votre objectif.

  • Self Control

    Apprenez à dire «Non»

    à notre auto. Notre auto est l'ennemi le plus dangereux de notre vie. Ceci est l'une des premières nécessités pour reconquérir votre taux de sucre sanguin normal puisque vous devez changer votre style de vie de l'alimentation instantanément si votre taux de sucre dans le sang a des complications déjà graves se sont produits.

    Soyez maître de votre auto.

  • Utilisez votre patience

    "de genre de patience-Stick-au-mur".

    Ceci est le genre de patience nécessaire parce qu'avoir type

    2 type de diabète ne sont pas un problème de santé ordinaire. Elle implique beaucoup de choses à faire -. Un des plus difficiles est d'avoir des exercices physiques, en particulier si vous utilisez pas d'avoir des exercices réguliers

  • Changement de style de vie non sain

    Un fa

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