Mais que dire de la personne qui comprend les principes de santé de base et est confiant dans sa décisions nutritionnels? Cette personne sera frappée par la peur? Sera cette personne chercher d'autres personnes «qualifiées» pour lui dire comment vivre sa vie?
Je ne pense pas.
Quand je suis finalement découvert faible en gras cru, je me sentais comme un poids énorme avait été enlevé de mes épaules. Je ai appris que je suis en contrôle complet de mon alimentation et que je ne l'ai pas besoin des médecins ou des gourous de me dire comment manger.
Et tout était beaucoup plus simple que je pourrais aurais jamais imaginé! Je l'avais toujours joui des fruits crus et donc je trouve mangeant montagnes de la fois époustouflant et passionnant.
Allez, comment est-il amusant de manger le dessert pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner? ;)
Prenez position
Vous avez de prendre position. Vous devez vous renseigner sur la santé. Vous ne pouvez pas compter sur les soi-disant experts, au sein du mouvement de la nourriture crue elle-même et en dehors d'elle. Vous avez à faire des recherches sur votre propre et apprendre de vos propres expériences.
Heureusement, nous avons maintenant l'Internet et ainsi de ce processus d'apprentissage est beaucoup plus facile.
Toutefois, cela signifie aussi qu'il ya beaucoup d'informations inexactes à qui il doit être passé au crible. Il peut être parfois difficile de savoir quelles sont les sources à écouter.
Voilà ce que ce blog est tout! Mon intention a toujours été de fournir, l'information sonore solide dans un format facile à comprendre et utile. Je tente de passer au crible tous les déchets et fournir des lignes directrices simples et pratiques qui vous permettent de commencer votre voyage de santé dès que possible.
Permettez-moi de savoir si je suis atteinte de cet objectif.
:)
Final Thoughts
Je ne pouvais pas penser à quelque chose profonde et significative à dire, donc je vais juste vous laisser avec quelques citations profondes:
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Il n'y a rien à craindre, sauf le refus persistant de découvrir la vérité, le refus persi