Pourquoi Raw huile ne soit pas un Food

, a été supprimée. Il n'y a plus de nourriture entière saine, mais une dérision raffinée de l'original

.

Même la graisse elle-même dans l'huile est littéralement «mauvais», comme il ne faut pas longtemps pour la graisse exposée à l'oxygène de devenir rance.

Passez la bouteille de graisse liquide rance "sain", s'il vous plaît!

Ces partisans du pétrole sont également en supposant que le "plus est mieux" sophisme.

Cette croyance est détenu par la grande majorité des gens, qui a enseigné que si un aliment a plus d'un nutriment particulier, il est automatiquement mieux pour nous.

Le problème? Le "plus est mieux" croyance ne tient pas compte des besoins nutritionnels de l'homme. Tout simplement parce que un certain aliment a plus d'un nutriment spécifique ne signifie pas qu'il est automatiquement mieux pour nous.

En fait, comme est le cas avec l'huile grasse, trop souvent est une très mauvaise chose qui a une certaine de très mauvaises conséquences!

Pour en savoir plus sur les dangers de manger une alimentation riche en graisses, consultez mon article ici.

Le Verdict?

Que ce butin d'huile!

Ce liquide gras ne fait rien en termes de promotion de la santé. Il sera bien vous servir à vous débarrasser de la substance pour de bon.

Si vous sentez que vous devez consommer des huiles dans vos repas, assurez-vous de garder les montants à un minimum (soit 1 cuillère à soupe) et d'éviter de consommer fruits sucrés de toute nature.

Cette combinaison de nourriture règle vaut pour toutes les graisses manifestes, même celles qui sont saines premières comme les avocats et les noix et les graines.

Swayze