Il ya deux inconvénients temporaires à un régime de Carb Zero. La première est, parce que votre corps n'a pas encore de se habituer à une abondance de graisse, vous aurez probablement la diarrhée.
Ce qui finira par disparaître et vous adopter un calendrier d'une fois tous les 2 ou 3 jours élimination normale. Oui c'est vrai. C'est normal. L'élimination de tous les jours est nocif pour vos intestins, provoquant une élévation de cancer du côlon. Sur un régime de Carb zéro, il n'y a aucune déformation ou assis sur le pot pendant de longues périodes de temps. Vous pouvez libérer du temps pour d'autres, plus importantes, des choses.
La raison est parce protéines et de graisses (à partir de laquelle votre corps va faire sa propre glucose comme nécessaire) est totalement digeste
La seconde est -. Pour la première semaine ou deux - Votre corps va passer par une période de transition. Pendant ce temps, vous aurez withdrawl symptômes (semblable à la caféine withdrawl) et vous ferez l'expérience des maux de tête, de la léthargie et un sentiment général de malaise. Gardez une bouteille de Tylenol à portée de main.
Ceci est un moment très important.
Votre corps est le passage sa source de carburant à partir de glucides aux glucides zéro (liste protéines et matières grasses). Vous avez des envies très fortes - cependant, vous devez leur résister. Je vous promets que une fois que vous sortez de l'autre côté, vous vous sentirez comme vous ne l'avez jamais ressenti avant. Vous ne devez pas abandonner. Ne pas céder à la pression des pairs des amis bien intentionnés et la famille qui vont essayer de vous parler de lui et vous dire un régime de Carb Zéro va vous tuer.
Mais ne prendre mon mot pour tout cela. Essayez vous-même.
Rendez-vous sur www.zeroinginonhealth.com et de vérifier toutes les histoires de réussite.
Vous ne le regretterez pas.
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