Mais qu'en est-il des éléments nutritifs.? Tu demandes. Qu'est-ce à ce sujet? Si vous guérir la plaie, vous ne devez plus le bandage. Un régime Zero Carb a tout ce qu'une personne a besoin pour maintenir la santé - et de prospérer - indéfiniment.
Où ai-je obtenir toutes ces informations? Tout d'abord, l'Internet, alors ma famille et moi avons tous essayé et eu beaucoup de succès. Personnellement, je perdu 40 livres en 3 mois. Mon épouse et mère à la fois obtenu leur diabète sous contrôle. Ils ont tous deux perdu du poids. Pas plus de pilules. Ma mère était sur 7 pilules différentes (pour diverses choses telles que le diabète, l'hypertension artérielle, etc.), dans un mois de Zero Carb elle était hors chacun d'eux. Son sang-travail revint parfait.
Son médecin, qui était un peu sceptique au début, était étonné et lui a donné le feu vert pour continuer.
Elle m'a dit que la plus grande chose au sujet d'un régime alimentaire Zero Carb a été de ne pas avoir à prendre toutes ces pilules chaque simples jour. Tension artérielle? Chèque. Diabète? Chèque. Poids? Chèque. Dépression Meds? Chèque. Ne pas avoir à porter une couche toute la journée parce qu'elle ne pouvait pas le faire? Vérifiez.
Comment ça marche? Que dois-je faire pour perdre du poids sans pilules et aucun effort?
La première chose que vous devez faire est de comprendre que ce est pas un régime. Il a appelé un régime de Carb zéro en utilisant le sens original de l'alimentation à long terme - ce qui signifie que vous mangez. Ce ne sont pas quelque chose que vous pouvez faire juste pour une couple de semaines et puis l'oublier. Vous devez vous engager à ce sujet.
Ensuite, vous devez savoir ce que vous pouvez manger sur un régime de Carb Zero.
Ne vous inquiétez pas ce que vous manquez. Tous les glucides sont nocifs pour votre corps. Le moyen facile de déterminer si vous pouvez havesomething est de vous poser une question simple. At-il provenir d'un animal et il est traité.
poulet, bœuf, porc, tout est OK. Assurez-vous de manger les coupes grasses. Trop maigre sans la graisse va provoquer ce que sait que de lapin famine. Hot dogs, jambon et le bacon sont tous droit à la rigueur, mais ils
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