nge les fruits, les noix et les légumes. Inverser leur alimentation pendant leur séjour dans leurs environnements natifs, et les regarder grandir rapidement malades et meurent. A la fin du chapitre VI est Figure 2 - Graphique acide /alcaline, qui montre le pH de nombreux aliments que vous pouvez utiliser comme un guide de base pour apporter vos sélections alimentaires dans un état plus optimal. Je l'ai constaté que de nombreux tableaux sur acidité et l'alcalinité des aliments sont en désaccord. Cela est dû à si oui ou non les aliments sont cuits, séchés, etc.
, et probablement d'autres raisons, je suis pas au courant. Mon tableau a fait des compensations pour ces zones où connus. Si vous trouvez que la combinaison de nourriture est trop confus, commencer simple en payant seulement attention à ce qui est mis dans votre assiette par son poids. Idéal serait 60% de légumes et 20% de fruits avec 20% de noix, graines, céréales, et /ou des viandes. Commencez par le plus rempli de liquide et de progrès pour le plus sec à la fin.
