En outre, le pourcentage plus élevé de la nourriture crue est une clé ainsi que la cuisine épuise beaucoup du potentiel de l'énergie électrique de la nourriture avant d'arriver à en bénéficier. Toutes les fonctions de vos cellules dépendent avoir assez de tension (20-25mv.) Pour fonctionner sainement. Les aliments frais fournissent cette charge, les aliments cuits épuisent cette charge.
Il est sage d'augmenter le pourcentage de vos aliments crus lentement que cette énergie accrue permettra aux cellules de se désintoxication et vous pouvez rencontrer une crise de guérison que ces déchets vient rapidement. Les symptômes peuvent inclure, mais ne sont pas limités à: les yeux larmoyants, nez qui coule, fièvre, courbatures, frissons, changements émotionnels et d'explosions, les irrégularités de l'intestin, des éruptions cutanées et plus. Toutefois, ceux-ci seront temporaires et souvent vous curieusement se sentir mieux, même lorsque ceux-ci sont en cours.
Si vous avez des symptômes de désintoxication trop, vous pouvez réduire temporairement la quantité d'aliments crus jusqu'à ce que le corps est propre. Ceci est votre partie de l'autorégulation. Trouvez ce que vous êtes à l'aise avec et progressez à votre propre rythme. 80% de vos fonctions corporelles sont pour la désintoxication. Fruits et légumes crus alimenter votre corps à faire ses travaux de nettoyage de maison travaillant non seulement comme matières premières, mais aussi des agents nettoyants, les solvants, les catalyseurs, les antioxydants et les désinfectants.
Comptes de l'environnement extérieur pour une bonne moitié de votre pH et jusqu'à 90% de vos fonctions de température et de pression. Pour ignorer les saisons et le temps se traduira par un échec éventuel alimentaire et la maladie. Ceci est une des raisons pour lesquelles l'Esquimau peut sainement ne manger que de la viande et de la graisse tandis que le sain insulaire ma