Les aliments liquides sont généralement élevés fruits et légumes et ont besoin de passer peu de temps dans l'estomac et de passer ensuite, alors que les grains et les viandes peuvent avoir besoin de rester dans l'estomac pendant des heures permettant ainsi plus facile et la digestion plus complète. (Oui, cela signifie manger le dessert en premier si elle est le fruit, mais la dernière si elle est gâteau.) D'autres facteurs qui peuvent aider à déterminer vos choix alimentaires sont la météo et votre niveau d'activité.
Qualité de l'air joue un rôle plus important dans notre équilibre du pH de notre eau ou de la nourriture. Le plus chaud, il est, et moins vous êtes actif, plus alcalinisants aliments (fruits & légumes) doivent être consommés. Les températures plus chaudes sont plus respectueux de l'environnement acide (c.-à l'air) et nous avons besoin de plus alcalin formant aliments et de boissons à l'équilibre, alors que les températures plus froides sont plus respectueux de l'environnement alcalin et nécessitent plus d'acide formant les aliments pour équilibrer.
Ces aliments sont les équilibrage naturellement, les aliments biologiques produits localement et consommés en saison. Haute activité tend à créer un environnement plus acide et une faible activité tend à créer un environnement plus alcalin dans le corps, tandis que l'inactivité peut créer soit en fonction de l'état de la maladie, il induit.
Si vous pensez que sur les extrêmes, vous trouverez indigènes dans les régions tropicales de manger surtout des fruits et légumes ont une activité légère et prendre des longues périodes de repos, alors que les Esquimaux mangent surtout la graisse et la viande et de rester physiquement très actifs pour garder au chaud et en bonne santé. En ajustant la domination des aliments formant acides et alcalines, on peut rester au chaud en hiver et frais en été avec l'énergie à revendre et une bonne santé.
De nombreux scientifiques et médecins nutritionnels ont oublié l'environnement externe et de son influence sur le fonctionnement du corps. Trois fonctions principales de l'organisme sont: 1) la régulation de la pr