Le problème avec la vitamine K suppléments
plupart des fabricants incluent plus de ce K1, le type qui traîne dans votre foie, car il est moins cher que K2. Mais, il est le dernier que vous avez besoin. Pour vous protéger, assurez-vous de lire les étiquettes quand vous cherchez un complément et en avoir un qui va vraiment vous bénéficier.
Études montrent femmes atteintes d'ostéoporose qui ont pris de la vitamine K2 a connu une amélioration significative de leur densité osseuse.
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