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Qui va les apprendre à manger?

a première étape pour changer les habitudes est conscient du problème. Et la deuxième est l'éducation alimentaire. L'éducation nutritionnelle à acquérir de saines habitudes alimentaires La tâche de l'éducation (à la fois pour le donneur au receveur) est pas facile. Il exige des efforts, de fortes doses de patience et de temps. Oh, de temps! l'un des articles que nous sont les plus rares. Je suis d'accord que le travail laisse peu de temps à consacrer à l'éducation des enfants, mais la solution est gestiónalo correctement.

Il consacre beaucoup d'efforts pour aider les enfants à apprendre des langues et font leurs devoirs, mais en général (bien sûr il ya des exceptions), nous avons passé très peu de temps pour éduquer les (bonnes) habitudes. Ils ont tendance à déléguer ce travail à l'école en général, et en particulier les repas scolaires, avec des expressions comme: «Eh bien, au moins à l'école manger des légumes." Et oui, au moins les manger là-bas, en dépit méprenez pas cependant, pas toujours dans la quantité désirée.

Pourquoi nous devrions manger des légumes tous les jours, au moins deux portions, soit sous la forme de salade comme garniture, un ingrédient dans des recettes, etc .. Cette stratégie ne sont pas utilisés, le délégué toute l'éducation alimentaire à l'école, puisque tous les repas ne sont pas prise il. Comment vous le savez, lorsque les enfants sont jeunes, leur monde est réduit à sa famille et à l'école. Il est donc très important que les normes d'éducation qui sont reçus dans la zone en suivent la même ligne.

Il ya peu d'intérêt à l'école des moniteurs de la salle à dîner efforcent (je sais de première main que de nombreux cas dans lesquels il est) pour sensibiliser sur les bonnes habitudes alimentaires (ils manquent de plat de nourriture, manger de tout, ne pas jeter de la nourriture, etc ..), si la maison alors regarder quelque chose d'autre. Ou sinon, comment dilué l'effort consenti par les parents à éduquer leurs enfants correctement si l'école puis renforcer ces habitudes.

Il est donc très bonnes réunions périodiques idée entre l'enseignement scolaire personnel, des moniteurs, des chefs, des diététistes et des parents. Pour travailler tous dans la même ligne. Ne pas oublier que la cafétéria est une classe au-dessus de l'école, où les formules mathématiques ne sont pas appris, mais apprendre à manger correctement, je crois, est vital. Et chez nous, que pouvez-vous faire? Donc entraîner par des témoignages. Il est peu probable que nos e

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