Le sucre peut être consommé avec modération, mais de vivre en aussi bonne santé que possible, il est recommandé de rester loin de sucre autant que vous le pouvez. Si vous êtes intéressé à éliminer le sucre de votre alimentation, un bon endroit pour commencer est avec des succédanés du sucre. Les substituts du sucre sont bénéfiques pour votre santé, car ils vous permettent d'éviter les calories supplémentaires fournies par le saccharose, qui est la table maladie sugar.
Heart, le diabète et l'hypertension artérielle sont tous des problèmes graves qui affectent les Américains quotidienne, mais l'obésité de l'enfant est un nouveau problème en Amérique. Ceci est un problème grave car il peut conduire à d'autres problèmes de santé plus tard dans la vie de l'enfant. Une étude réalisée par des chercheurs de l'Université de Columbia Mailman School of Public Health a constaté que enfants et les adolescents consomment des boissons sucrées et régulièrement ces boissons fournissent un supplément de 356 calories chaque jour.
La principale cause de gain de poids est les calories ajoutée apportée par le sucre. Le sucre est présent dans de nombreux aliments et boissons qui sont consommées chaque jour et la plupart des gens mangent plus de sucre que ce qu'ils réalisent. Afin d'aider à réduire la quantité de sucre consommée quotidiennement; ce qui suit est une liste de raisons pour réduire la consommation de sucre une alternative saine comme Splenda.
Research publié aux États-Unis a trouvé que ceux qui boivent une tasse de soda par jour ont un risque accru de prendre du poids ou de développer le diabète de type 2 que ceux qui consomment une tasse par mois. Cette étude a également démontré que le diabète de type 2 et l'obésité sont causés par le sucre et le sirop de maïs à haute teneur en fructose pour l'aide www.delicious-sandwich-recipes.com. Ceci est la principale raison on devrait envisager un substitut de sucre parce que plus d'Américains essaient de vivre une vie plus saine en limitant sucres.
Il est également pas nécessaire de sacrifier la sav