< h3> Qu'est-ce que vous aurez besoin
Étape Oneplace la poitrine de poulet 4 dans un bowl.
Cover tous les côtés de la poitrine de poulet désossées sans peau avec le parmesan et poivre dressing.Place au réfrigérateur pendant au moins une heure à mariner. Étape TwoGet votre gril prêt si grilling.Grill pendant 8 à 10 minutes par side.If cuisson, cuire au four à 350 pendant environ 20 à 30 minutes ou jusqu'à ce que le poulet a une température interne de 165 degrés.Ensemble poitrine de poulet va continuer à cuire après qu'il est retiré de la grille ou oven.The température interne va augmenter d'environ 5-10 degrés dans les premières minutes de son large de la heat.
One des pires choses que tout le monde peut faire est de trop cuire votre chicken.It devient très sec et dur à manger. Étape ThreeCook le riz comme le dit package. Étape FourPlace 1/2 tasse de long grain cuit et le riz sauvage sur plate.Place la poitrine de poulet cuit sur le dessus de saupoudrer rice.And avec 1 cuillère à café de parmesan.
Si vous ne pouvez pas trouver Olde Cape Cod Lite parmesan et poivre habiller toute autre marque est tout simplement parfait. vous pouvez également utiliser cette recette pour le parmesan et poivre poulet sandwiches.
Instead de placer sur la première place du riz sur un pain kaiser et garnir de fromage suisse, laitue et la tomate.