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Blessures courantes Pour Athletes

Injuries sont une réalité de la vie si vous êtes dans les sports de compétition. Que vous soyez à vélo à travers les routes de montagne ou se précipiter sur le terrain de football, si vous êtes plongeant à de grandes profondeurs ou dansant avec élégance sur un cheval de gymnastes, les chances de votre finalement tomber, être touché, ou qui souffrent une sorte de traumatisme sont importants. La question devient donc la meilleure façon d'améliorer la mesure de la blessure quand il vient, et la meilleure façon de comprendre ce qui est arrivé à vous de manière à l'empêcher de se détériorer.

Dans cet article Ill examiner un couple de blessures les plus courantes, d'explorer la façon dont vous pouvez les empêcher, et quels sont les signes du signal theyve passé et comment les traiter. ! Lisez la suite et se préparer au pire Permet de commencer avec l'un des pires et la plus insidieuse des blessures: traumatisme cranio-cérébral (TCC). La tête est essentiellement semblable à un oeuf, avec le cerveau étant le jaune flottant à l'intérieur, à l'abri par le liquide dans lequel il est suspendu.

Mais si votre tête souffrir d'une bosse assez méchant, votre cerveau est susceptible de frapper contre l'intérieur et ecchymoses ou de saigner. Les athlètes dans le football, le hockey sur glace, le football, la lutte, le basket-ball et de cheerleading sont les plus à risque, et cette blessure peut exécuter la gamme de fractures du crâne, de caillots sanguins et des dommages au cerveau lui-même, et peut-être quelque chose d'une légère commotion cérébrale à un plus état grave comme le syndrome Second Impact (réception d'un deuxième commotion cérébrale lors de la récupération de la première), ou une contusion ou hematoma.

How plus grande pour empêcher cela? Emporter portent un casque. Toujours! Que le vélo ou jouer au football, ne pas être un foolwear un casque. Ne pas attaquer avec votre tête dans le football et au soccer essayer d'éviter de frapper la balle avec votre tête. Mais dire quelque chose a mal tourné et que vous avez claqué la tête. Quels sont les symptômes de TBI? Regard vide, troubles de l'élocution ou retardée, désorientation, troubles de la mémoire, des étourdissements, perte de mémoire, des nausées, des vomissements et une perte de conscience.

Plus tard, vous pourriez développer des maux de tête persistants, manque de concentration, dépression, troubles du sommeil, l'irritabilité et les étourdissements. Traitement? Si vous ressentez les symptômes ci-dessus, un méd

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