Le sadhu- ermite a été plus persévérant à trouver une réponse spécifique. Il a dit quelque chose qui a surpris tout le monde. "L'esprit n'a pas d'existence en tant que partie spécifique dans le corps humain. Ce que nous appelons un esprit sont les ondulations de pensées sur notre conscience "-Le saint expliqué. " Et la colère est rien, mais une pensée très rapide et puissant, qui apparaît dans nos sentiments conscients, comme si à une vitesse électrique "-Il a continué. " La colère prend le dessus conscience en une fraction de seconde et d'être conscient de nos sens, nous tombons inconscient, oublier nous-mêmes "-Il a encore clarifié. Il voulait dire que la colère est un tel comportement émotionnel chargé-up qui apparaît lorsque nous nous sentons blessés et nous faire quelque chose de totalement faux engageons. "Soit notre ego est blessé ou nos vrais sentiments sont blessés, pour lesquels nous flamber, la charge d'autres "-Le saint sage expliqué. " Mais la colère est l'un des émotions vraies, car il ne naît pas du mensonge plutôt du fait mal à un être humain "-Il dit. Le saint dit que la colère est apparu lorsque nous avons échoué à accepter une situation et il est donc un symptôme grave de stress. Le saint surpris tout le monde en disant que la colère qui se matérialise à une vitesse électrique, nous faisant éclater dans une situation est bien plus doux que la cire . "La colère peut venir sous contrôle aussi facilement que nous étouffer la flamme de une bougie "-Il a continué Le saint suggéré: -. (1) Essayez de regarder vos pensées, lorsque vous êtes en colère: Quand la colère apparaît dans notre esprit , au lieu de perdre le contrôle de soi essayer de regarder les pensées de colère apparaissant dans votre esprit. La nature des pensées de colère est telle que ceux qui vont commencer fusion lorsque nous essayons de les regarder dans notre conscience. Si l'esprit est perturbé et nous sommes confrontés à une provocation d'un être humain ou d'une situation, alors la première étape est que nous regardons nos pensées, sans nous permettre de se laisser emporter dans leurs plis. (2) Trouver la cause racine de votre colère; si elle est justifiée ou non dans les occasions où l'on retrouve des séquelles de la colère et se sent repenti, la personne doit cherch
Comment maintenir le cerveau Dans Shape