Périodiquement, il est nécessaire de faire une maison nettoyage interne afin que nous puissions voir comment nous faisons dans la vie. Il est alors que nous devenons intrigué avec des questions comme: Comment bien sommes nous-mêmes en train de devenir de meilleures personnes? Comment bien sommes-nous accomplissons notre but supérieur? Comment bien sont en train de faire par rapport à ce que nous avons de nous-mêmes exigeants?
Il est généralement de répondre à la dernière question qui obtient les gens dans cette auto-évaluation. Et il est généralement négatif.
Et ce sont ces aspects négatifs, je l'ai entendu toute la semaine. «Je ne fais pas aussi bien que je devrais être», est la plainte. «Je pensais à ce moment - je serai 30 (40 ou 50) bientôt - et je pensais que je serais plus grande partie de ce genre de choses maintenant."
"Vous n'êtes pas vous donner assez de crédit, "a été ma réponse la plus fréquente. "Si vous pensez cela, votre déception avec vous-même est en soi un énorme pas en place à partir de là où vous étiez il ya quelques mois.
" Là où la plupart d'entre nous étaient il ya quelques mois a été aux prises avec un certain «problème», et maintenant qu'il est résolu - - Eh bien, ce que nous faisons avec nos vies
semble un peu myope. Après tout, vous venez de cloué une certaine question de poids, et la nouvelle n'a pas encore apparus à partir de votre inconscient. Si il est temps de prendre une pause, je dis: «Faites auto-soins. Reposer sur vos lauriers, et se préparer pour le prochain chapitre de votre vie. "
Au service de qui, je ont été recommandent un certain format pour mes clients à utiliser.
Je leur demande de faire une auto-évaluation, ou d'inventaire, d'eux-mêmes dans six catégories différentes. Ces six catégories représentent, dans une certaine mesure, les éléments de la condition humaine. Je mentionne également que l'équilibre entre les six est préférable à l'excellence dans l'une ou l'autre catégorie. Comme un graphique à barres, vous voulez tous les six inscrire environ le même. Où êtes-vous «faible» que vous aurez envie de consolider cette catégorie, et je vais vous donner des exemples sur la façon de le faire que nous avançons.
Tout d'abord, je dois donner le crédit où elle est due. Le modèle que je fournis ici est un modèle que je ai gagné de l'Institut de psychologie transpersonnelle. Il est un outil d'auto-évaluation de leurs élèves utilisent pour voir comment ils peuvent avoir int