je souffrais d'une hypertrophie du coeur. Une partie de ce que fut l'hérédité, mon père a une hypertrophie du coeur aussi, mais certaines d'entre elles était le mauvais traitement que je l'avais donné mon coeur au fil des ans.
Une autre surprise a été les changements dans mon alimentation.
Il n'a pas été ce que je était attendue, mais comme je l'ai dit plus haut, mes problèmes cardiaques ne sont pas les plus communs. Oui, je devais restreindre sévèrement mon alimentation pendant une longue période (et le font encore, mais dans une moindre mesure), mais ce ne fut pas les calories et les grammes de graisse que je devais vraiment me surveiller. Il a été le sodium. Du sel. Une autre grosse surprise ici est que je ne me suis jamais une personne de sel considéré. Je ne pas ajouter de sel à rien, pas même des frites.
Mais à l'époque je ne suis pas aussi conscients que le sodium en grande quantité a été ajouté à la restauration rapide et les repas de pré-préparé, principalement les trucs que je l'avais mangé depuis des années. Donc, je devais regarder ma sodium.
Et je devais regarder la quantité de liquide que je bois chaque jour. Vous entendez toujours qu'une personne est censé boire au moins 8 verres d'eau par jour. Pas moi. Du moins pas quand je étais dès la sortie de l'hôpital.
Le vrai problème WithMy cœur, et ce qui avait causé mes problèmes respiratoires, était que trop de fluide a été construit autour de mon cœur qui a été fait pression sur mes poumons et rend difficile pour moi de respirer.
Vous vivez et apprendre. L'option inverse est pas très attrayant.
Maintenant
Ainsi, il ya environ 5 ans plus tard. Je suis encore en vie. Ai toujours mon coeur original. Je l'ai un quelques épisodes, principalement en raison du temps chaud, je ne suis pas censé être dans si je peux l'aider, mais dans l'ensemble je fais assez bien.
Je regarde toujours ce que je mange, mais pas aussi fortement que il ya quelques années. Je marche tous les jours. Je tente de faire de l'exercice sans me blesser. Je ai perdu un bon peu de poids, environ 70 livres, mais il ya encore plus je tiens à perdre.
Je suis vivant, et je suis relativement en bonne santé. Voilà tout