The Journey To End compulsif Cheveux

e de dire que nous sommes dépendants. Même si pour le faire pourrait nous responsabiliser, extracteurs de cheveux utilisent rarement le mot addiction se référer à ourselves.Make un engagement à vous responsabiliser en prenant cette première étape. Passez un peu de temps à penser à la cause de vos cheveux tirant. Apprenez à trouver un moyen d'exprimer honnêtement et honorer vos sentiments quels qu'ils soient - sans jugement. Le plus honnête que vous êtes avec vous-même, plus il y aura pour commencer la guérison.

Pour continuer avec le processus de guérison, d'abord apprendre à découvrir et à terminer complètement vos anciens, des sentiments piégés, avant de passer à interrompre le cycle de la dépendance. Reconnaissez que vous pensez de tirer les cheveux, et de reconnaître les aspects agréables. Accordez-vous ces sentiments sans la crainte de jugement ou de conséquences. Reconnaître et accepter vos sentiments vous mettra plus en contrôle, et vous permettre de passer à l'étape suivante de choisir réellement lâcher vos cheveux tirant.

La volonté est rarement une solution pour compulsions difficiles comme les cheveux de traction, car il ya des questions non résolues souvent de graves traumatismes émotionnels ou au début qui alimentent l'idée fausse que les gens ont behavior.Another est que lâcher une dépendance signifie que votre envie disparaîtra automatiquement comme il le fait au cours temps de rémission ces moments où vous êtes tout simplement pas se sentir à l'envie de tirer. Il est facile d'arrêter de tirer en rémission parce que vous n'êtes pas confronté à vos pulsions.

Volonté ne finira par avoir sa place; mais seulement après que vous avez terminé votre travail intérieur pour découvrir et guérir la source de vos cheveux tirant. Ensuite, vous pouvez organiser à votre intention et choisir d'affronter encore et encore votre envie. Si vous faites cela, il finira par vous donner le pouvoir. Et le plus de puissance que vous gagnez, plus votre dépendance perdra son pouvoir sur vous. Vos pulsions diminuera graduellement et quand ils viennent, vous pourrez facilement et en toute confiance de pouvoir les gérer.