De nombreux cas de problèmes de croissance des cheveux sont d'origine génétique, ce qui signifie qu'il ya peu, vous pouvez faire pour arrêter vos cheveux de tomber. Qu'est-ce que vous pouvez faire est d'être à l'affût des premiers signes, et la tête à votre dermatologue pour les options de traitement dès que possible. Le plus tôt vous commencez le traitement, le meilleur. Vous pourriez ne pas être en mesure d'inverser votre génétique, mais vous pouvez réduire la gravité de votre calvitie prématurée en donnant le problème une attention immédiate.
# 2 Évitez le stress stress est un facteur de premier plan pour la calvitie non génétique chez les hommes et les femmes. Quand les gens sont soumis à un stress physique ou émotionnel grave, les cheveux tombe souvent à un rythme accéléré. Par conséquent, faire un effort pour réduire le stress dans votre vie. Cela pourrait être par la méditation, exercice, ou tout simplement la coupe de retour sur votre horaire de travail et de prendre plus de temps pour vous-même. # 3 manger une alimentation saine alimentation peut jouer un rôle important dans la santé des cheveux.
Si votre corps est déficient en certaines vitamines ou de minéraux, il peut conduire à des problèmes de croissance des cheveux. Voilà pourquoi de nombreux anorexiques perte de cheveux expérience en blocs épars. Vous ne devez pas être anorexique pour être une carence en vitamines, cependant. Même les mangeurs en bonne santé ne peuvent pas obtenir la bonne quantité de nutriments. Voilà pourquoi il est une bonne idée de prendre une multivitamine quotidienne pour compenser les lacunes de régime.
# 4 Éviter ChemicalsIt Harsh est une pratique courante pour les femmes (et même certains hommes) pour colorer leurs cheveux et utiliser des traitements chimiques comme les permanentes et défrisants. De nombreux types de couleur cheveux, permanentes et défrisants sont fabriqués avec des produits chimiques qui peuvent endommager les cheveux et le conduire à la rupture et la perte. Si assez de cheveux rompt près de la racine