Si vous êtes à regarder ce que vous mangez, alors garanti que votre enfant vous regarde regarder ce que vous mangez. Donc, beaucoup de ce que les enfants apprennent se produit au niveau du subconscient, donc même si vous ne pourriez pas verbaliser votre stress de manger certains aliments ou quantités de nourriture, si chaque repas provoque l'angoisse et de culpabilité en vous, il ne regretterez pas inaperçu par votre petit.
Et si vous êtes en permettant à votre enfant d'avoir ce qu'elle veut alors se priver, vos messages contradictoires seront confus et douloureux, et, incapable de donner un sens à tout cela, votre enfant pourrait très bien par défaut à imiter le comportement qu'elle sees.That peut expliquer pourquoi certaines études ont révélé que les filles aussi jeunes que 4 et 5 présentant habitudes alimentaires désordonnés. Shell préavis si vous mettez une assiette de nourriture en face d'elle pour le déjeuner et vous vous asseyez avec rien pour vous.
Shell vous entendre si vous dites à l'hôte lors d'une fête d'anniversaire Le gâteau a l'air délicieux, mais pas de sucre pour moi jusqu'à ce que je se débarrasser de ces 10 livres! Shell observer le changement de votre visage quand vous allez de profiter d'un cookie à paniquer sur les calories que vous venez de consumed.There ya beaucoup de pression sur les femmes pour être toujours suivre un régime, et une pression supplémentaire sur les mamans de perdre du poids après avoir des enfants. Il est difficile d'être imperméable à ça.
Et si vous avez des questions plus graves autour de la nourriture et de l'image du corps, ils courent probablement profonde et il vous faudra du temps pour les travailler. Cest understandable.Be conscient de ce que vous êtes en saillie, et souvenez-vous, theyre attention. Comme ils grandissent, vos enfants vont avoir à repousser tous les messages malsains et négatifs au sujet de leur poids et l'apparence qui sont si répandus