Perdre du poids avec votre esprit et le cœur!
Vous souvenez-vous quand vous étiez enfant et que vos parents essayiez de vous nourrir une partie de ce truc vert que vous avez vraiment détesté, mais parce qu'ils ont dit, "celui-ci est pour Gramma» ou «celui-ci est pour l'oncle Andy" vous avez mangé ce parce que vous vouliez makesure nos proches avaient quelque chose à manger. Jolie psycological si vous arrêtez et pensez à ce sujet. Nous à ce jeune âge voulions donner. Nous Giveof.
Je faisais un peu lourd penser il ya peu de temps que je voulais perdre du poids et je me demandais comment je pourrais faire tâche presque impossible. Vous connaissez les dix livres supplémentaires qui rampe juste lentement au fil des ans et des bâtons décidément aux côtes, de ne jamais quitter, type de poids. Je l'avais essayé tous les types de régimes de battre ce poids supplémentaire, mais rien, sauf peut-être une livre ici ou là, pour montrer à tous mes sacrifices et d'efforts. Ce fut rien comparé à mon sentiment de privation que je ruminer à propos de ma situation.
Puis un jour, alors que je lisais les nouvelles des pays du tiers monde et le triste état que beaucoup de nos frères dans le monde ont à souffrir je eu une idée! Ils ne possèdent pas le luxe de la préparation des repas de Gormet ou même un bon «pot de poulet ol tarte. Beaucoup ont de la chance si elles reçoivent leurs rations de riz par jour. Après réflexion et la réalisation comment cela doit se sentir émotionnellement et physiquement, mon cœur sortit vers eux. Même si je donne un organisme de charité, je compris que je ne dois sentir la façon dont ils le font. Je ne dois aller faim.
Je avait une ampoule aller sur le moment et de la pensée, je veux sentir comment mes frères et sœurs se sentent. Je veux savoir comment il se sent d'avoir faim et d'embrasser mes affres de la faim, dans un sens. Je peux partager ces sentiments avec un si grand nombre à travers le monde qui se sentent de cette façon. Je aussi réalisé que l'argent que je sauvé de ne pas acheter une barre de chocolat ou un repas de fantaisie que je pouvais faire un don.
Mais voilà! Il ya un bonus qui se produit lors de mon régime alimentaire de l'empathie.
Je perds que tenaces 10 livres, se sentir bien à propos de le faire et je crois que je me joins à sentir la douleur de nos frères et sœurs à travers le monde, que Dieu dans le ciel entend la douleur ressentie "prières" et nous seront bénies en plus d'u