Avez-vous besoin d'un petit coup de pouce pour votre santé? Eh bien, vous pouvez simplement ajouter le gingembre à votre alimentation si vous êtes. Ginger a été utilisé pendant des années pour traiter une variété de maladies et même le philosophe grec, Pythagore, a vanté le gingembre pour ses bienfaits pour la santé.
Mais les nombreux avantages pour la santé de gingembre sont plus que de simples remèdes anciens et conte populaire.
Aujourd'hui, le noueux, racine de gingembre piquant est utilisé pour traiter un large éventail de problèmes de santé, qui est soutenue par la recherche scientifique.
Ginger a l'avantage de santé de soulager le mal des transports et des maux d'estomac. Donc, si vous sujettes au mal que ce soit par bateau ou en voiture, vous voudrez peut-être juste pour boire du thé au gingembre ou un extrait de gingembre avant votre prochaine date de Voyage.
En effet, une étude réalisée par le Laboratoire de recherche Phytothérapie à Salt Lake City a montré que le gingembre était beaucoup mieux à soulager le mal des transports que la Dramamine habituellement prescrits.
Les experts estiment qu'un composé appelé gingérol trouvé dans le gingembre est responsable du blocage du vomissements réflexe de corps. Que ce soit pour le mal des transports, simple d'estomac ou pour les nausées matinales, le gingembre a l'avantage de santé des merveilles de travail sur l'estomac.
est l'arthrite maux vous déprime? Alors pourquoi ne pas essayer de boire du thé au gingembre? Recherche d'une étude danoise a montré que le gingembre était capable de soulager la douleur chez 55% des patients souffrant d'arthrose et de soulager la douleur dans 74% de ceux qui ont la polyarthrite rhumatoïde. Les chercheurs croient que le gingembre a été capable de donner du relief à ceux avec l'arthrite parce gingembre contient des composés qui bloquent prostaglandis qui provoque douleur et l'enflure par l'inflammation.
Alors, prenez ½ cuillère à café de gingembre en poudre et de brasser un thé ou prendre six cuillères à café de gingembre frais et de boire votre douleur.
Des recherches préliminaires montrent que le gingembre peut avoir l'avantage de la santé de prévenir les caillots sanguins. La coagulation du sang est une partie normale du processus de guérison du corps, mais quand le caillot de sang excessive peut provoquer de nombreux problèmes de santé.
Ceux qui souffrent de caillots de sang prennent régulièrement de l'aspirine pour e