comment aider vos enfants à rester en bonne santé et dans shape

s sur les ordinateurs sur la TV sur les jeux vidéo et les iPods. Nous devons les encourager à vélo avec des amis, prendre une randonnée, ou même se joindre à une équipe sportive locale.

Votre responsabilité en tant que parent est de veiller à ce que vos enfants à développer de saines habitudes. Les personnes qui étaient obèses que les enfants ont plus de chance de rester dans une pièce pour adultes, qui se traduit par une augmentation de la probabilité de problèmes de santé plus tard. Informez vos enfants à propos de leurs habitudes alimentaires, et les niveaux d'activité.

La santé de votre famille est la plus agréable, vous serez surpris par les résultats.