Notre attitude envers notre perte de poids efforts est la clé de notre succès. Je ne suis plus en colère au sujet de mon £ 0,4 perte de poids pour la semaine dernière. Je suis heureux que je ne gagne pas. Nous devons rendre des comptes à nous-mêmes pour réussir. Nous ne pouvons pas faire un régime pour perdre du poids et ensuite revenir à manger hors de contrôle.
Nous devons rendre nos efforts de perte de poids une partie de notre mode de vie, de sorte que nos choix alimentaires seront propices à une vie saine
Auparavant publié sur Factoidz.com et Associatedcontent.com
Source.:
Enseignements de mon Weight Watchers réunion
Quand à dire que Detox Diet Guide sur le nettoyage de votre corps est Safe