est si utile pour beaucoup de choses dans votre corps! Rappelez-vous que, comme tout, la modération. Il est possible d'avoir aussi trop de fer. Trop de fer peut être nocif ainsi il ne faut pas trop l'utiliser. Il est une bonne idée de parler avec votre médecin pour voir ce régime alimentaire riche en fer est le mieux pour vous. Rappelez-vous de garder tous les suppléments de fer bien caché et loin des enfants et de surveiller votre état de santé et de garder trace de tous les signes qui peuvent indiquer que vous obtenez à peu ou trop de fer.
